Try跑步

Try跑步就像一个超级贴心的健身小助手，它是一个专门帮你锻炼身体、减肥的软件。不管你是刚开始锻炼，还是已经有点基础了，Try跑步都能带你一步步变强壮，变健康。来Try跑步，健身减肥的时候就不会觉得孤单，还能更快乐哦！

软件介绍

Try跑步app就像一个超级好的减肥运动工具，里面有很多不同的运动和减肥方法，还能告诉你运动后消耗了多少能量，让你清楚地看到自己的进步。

软件特色

【健身入门】

先做一个体能测试，然后就能得到专门为你设计的锻炼计划；

每天运动打卡还能得到小奖励，这样就不会偷懒了；

还能加入运动小团队，和大家一起锻炼，就不会孤单了；

有很多不同的课程可以选择，让锻炼变得很简单。

– 入门课程：比如练肚子、练胸、减肥、基础锻炼、快速燃脂、活力早操、塑形练习……

【运动进阶】

难度更高的锻炼，让你的身体更强壮；

运动社区里有很多朋友，可以一起交流；

晒出自己的运动照片，还能得到大家的点赞，分享减肥心得。

– 进阶课程：比如更难的燃脂训练、腹肌撕裂者进阶、瘦腿练习、减肥特训、燃脂特训……

【跑步运动】

专业的跑步训练，包括跑步前的热身、跑步后的拉伸、核心训练；

全面记录跑步数据，比如跑步时间、距离、位置、路线、消耗的卡路里…

【饮食均衡】

记录你的饮食，保持饮食均衡，这样运动效果才会更好；

运动后消耗的卡路里会自动记录，让你看到自己的进步。

生命就是要多运动，健身减肥是一种生活态度，「Try跑步」会一直陪伴你，一起加油！

更新内容

1. 现在可以领优惠券啦！有很多优惠等着你，快来享受健身的乐趣吧！

2. 小Try新年送大礼：新用户可以领7元优惠券，年会员还能买一送一，签到还能领248元现金，送祝福还能领红包！礼物多多，快来享瘦减脂吧！

3. 私信功能增加了训练时长限制，让你更容易认识更多喜欢健身、喜欢分享的朋友！

4. 发现页面换上了新年装饰，2019年让你更加快乐多彩！