米动健康

米动健康app就像是一个超级助手，它超级厉害又简单好用的，能帮你了解自己的身体，给你提出怎么保持健康的小建议。不管你是想保护心脏，还是想让自己每天过得更健康，这个app都能帮到你。

软件简介

这个app是专门给那些关心自己身体的朋友们设计的。它喜欢和米动健康手环这样的小玩意儿一起工作，帮你全方位地照顾你的健康。

它不仅能记录你的心跳，还能帮你分析心跳的规律，比如心跳有多快、有多稳定，甚至能评估你的心脏有多强壮。如果发现心跳有点不对劲，它会赶紧提醒你。

主要功能

1.心电监测与分析：通过手环，你可以随时测量心跳，就像给心脏拍照片一样，这个app会帮你保管这些照片，保证它们安全。

2.日常健康监测：这个app会一直盯着你的心跳，看看你在休息时、睡觉时心跳怎么样，帮你了解自己的心脏。

3.个性化运动训练：它会根据你的情况，给你量身定做的运动计划，帮你放松、改善睡眠、提高运动效果。

4.远程健康关注：你可以把家人的健康信息也加上，随时查看他们的心跳，就像在他们身边一样。

软件特色

1.数据像画画一样好看：所有的数据都会用漂亮的图表来展示，一看就明白。

2.健康提醒：它会定时提醒你喝水、吃饭、休息，帮你养成好习惯。

3.久坐提醒：它会告诉你坐久了要站起来活动活动，保护你的身体。

4.离线测量：即使没有网络，它也能帮你测量心跳，很方便。

米动健康app使用教程：

1、下载这个app，打开它，找到“我”，然后进入“我”的界面。

2、在“我的设备”里，点击“添加设备”，开始添加你的手环。

3、选择你的手环，然后点击一下。

4、如果手机上的定位没开，就按照提示打开它。

6、然后允许app使用位置信息，这样它才能帮你记录健康数据。

7、授权成功后，再点击设备，按照提示绑定你的手环。

更新日志

v3.10.0版本

这个版本让米动健康更注重保护你的隐私。

v3.9.0版本

修复了一些小问题，让app运行得更顺畅。

v3.5.12版本

久坐不好，这个版本增加了久坐提醒，帮你保持活力。

还增加了BMI对比和优化了亲友数据的切换，修复了一些小问题。